脚扭伤就是我们所说的脚踝扭伤。
踝关节扭伤可引起韧带挫伤、骨折或软组织挫伤,表现为皮下淤青和局部关节肿胀。美洛昔康、安康欣、乐松和双氯芬酸钠具有抗炎和镇痛作用。
一、脚扭伤吃什么药好得快?
1、扭伤性无菌性炎症反应主要是足部扭伤后软组织损伤所致,一般使用非甾体抗炎药,如口服布洛芬和塞来昔布(注意这些药物的胃肠道反应)。
外用氟比洛芬巴布剂等。
2、传统医学主要认为外伤导致经络血管受损,气血运行不畅,停滞不前。
如果不行,那就疼。
一般用一些活血化瘀的中成药,通络开痹片或者活络丸。
不过赶紧想想,还是刹车休息一下比较好。
二、脚扭伤吃什么食物好?
1、脚扭伤之后,在受伤早期,建议要吃一些清淡易消化的食物,如蔬菜水果等等。在中后期可以吃高营养高蛋白的食物,以促进恢复,如牛奶、鸡蛋、豆制品等等。
在治疗过程中要忌食辛辣、刺激、油腻的食物,而且不要抽烟喝酒等等。
在脚扭伤之后,早期要尽量多卧床休息,减少脚部的过度活动,受伤后可以立即进行局部的冰敷治疗,以预防局部肿胀疼痛的进一步加重。
2、在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等进行通络,消肿止痛。
治疗一般的脚扭伤,在经过治疗之后2到3周能够慢慢恢复。
综上所述,外用氟比洛芬巴布膏之类。
传统医学主要认为外伤导致经络血脉受损,气血运行不畅瘀滞其中,不通则痛,一般用些活血化瘀中成药,通络开痹片或者活络丹之类。
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