在日常生活中无论在饮食上都要注意,也要多运动,养乐多属于乳酸菌饮料,适量饮用可以促进肠胃蠕动,调理肠道环境,改善便秘和腹泻症状,还能加快人体代谢,提高人体免疫力,消除体内多余的脂肪和热量。
如在饮用养乐多的同时,多吃含有膳食纤维的食物,可以起到减肥的作用。
标签：养乐多,减肥
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在日常生活中无论在饮食上都要注意,也要多运动,养乐多属于乳酸菌饮料,适量饮用可以促进肠胃蠕动,调理肠道环境,改善便秘和腹泻症状,还能加快人体代谢,提高人体免疫力,消除体内多余的脂肪和热量。
如在饮用养乐多的同时,多吃含有膳食纤维的食物,可以起到减肥的作用。
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