有很多孩子其实在家中都是和老人家睡在一起的，这样的做法一般是不赞同的，因为比如老人家有咳嗽的情况，半夜就会容易对宝宝的睡眠质量造成影响，而且新生儿的宝宝也会早半夜中醒来，这时候对老人家的睡眠也会造成打断，所以对两者都是不好的。
宝宝和老人睡的影响 1.影响发育。
孩子和老人睡的时候，老人家由于身边多了一个孩子，会比较浅眠，经常要起来关心一下宝宝。
不过这些动作同时也影响了孩子的睡眠质量。有些老人家也经常有半夜咳嗽或者是打呼噜的问题，这就影响到了宝宝的睡眠。
宝宝晚上都睡得不好，精神状态就会变差，这也是会影响到宝宝的健康成长。
2.易感染疾病。当孩子还小的时候，自身的抵抗能力也是比较弱的。
因此，很多家长在照顾 孩子的时候，总是需要小心谨慎。
然而对于老人家来说，年龄增大，自己的抵抗能力也会变差。
在一些流感盛行的时期，也可能由于自己的抵抗力差，感染病毒。
此时孩子和老人家一起睡觉的时候，病毒也可能会传到孩子的身上。这就会影响到孩子的健康。
3.不利于孩子的独立。
在育儿过程中，对于小孩的人格教育是非常重要的。
家长也希望能够从小让孩子养成好习惯和好品性。比如让孩子更为独立。
当宝宝和老人家一起睡得时候，由于老人家的溺爱，很可能会影响孩子独立品性的养成。
老人家会一直宠着孩子，对于爷爷奶奶的疼爱，自己会更依赖对方。
宝宝应该自己睡 在了解了宝宝和老人家一起睡可能存在的危害之后，我们还是建议小孩子可以自己睡在一张床上，这才是对于宝宝睡眠最有好处的方式。
有人会建议让孩子和爸爸妈妈一起睡觉，其实这同样是会存在不良影响的。
现在就一起看看小宝宝自己睡在一张床上的好处。
1.安全。
当宝宝一个人睡得时候，就会更加安全一些。
孩子能够享受更多的新鲜空气，宝宝也不怕被压到，同时睡眠的空间也大了许多。
孩子也会感觉更为舒适一些。
2.安稳。
宝宝一个人睡，除了能够享受安全的感觉之外，还能够睡得更为安稳一些。
宝宝身边少了爸爸妈妈，少了爷爷奶奶，那么就没有了呼噜声，没有了谈话声，这个时候，宝宝的睡眠环境也会变得更安静一些。
相信看着宝宝安稳地睡着，爸爸妈妈们也是非常开心的。
3.独立。当我们想要让孩子一个人睡得时候，有些爸爸妈妈可能会觉得很不安心，担心孩子哭闹怎么办。
其实习惯成自然。当孩子已经习惯一个人睡觉，那么就逐渐会养成了独立的性格，能够更勇敢，享受一个人的睡眠。
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