成人发烧39摄氏度，我们退烧的方法主要有三个方面。
第一，要及时的使用相对症的抗菌或者抗病毒的药物，
第二个及时的进行物理降温，
第三个就是及时的使用退烧药物。
发烧多是由于病毒、细菌或者其他的病原体感染之后引发炎症出现发烧的情况，所以我们第一时间要去医院就诊，查明引起发烧的病原体，然后选择相对症的抗菌或者抗病毒的药物。
在低烧时，我们就要及时的配合物理降温，比如额头贴退热贴、冰块冷敷、温水擦浴或者泡温水澡等等。当体温超过38.5摄氏度的时候，还要及时的使用退烧的药物，比如布洛芬或者对乙酰氨基酚或者栓剂等等。
如果在以上三种方法配合下，体温还是没有得到有效的改善，还要及时的去复查复诊。
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