戒烟在第一周，患者会出现一定程度的阶段症状，表现为烦躁不安等，在一个月内阶段症状有可能会逐渐加重，甚至会出现焦虑、情绪不稳定，但是过了一个月以后，患者身体各方面的机能都会逐渐越来越好。
戒烟达到一个月以上，患者的皮肤色泽首先会改善，皮肤由灰白色逐渐转为红润，戒烟3到9个月，患者的气道廓清能力逐渐改善，咳嗽减少，发生肺部感染的几率也会逐渐下降。同时，戒烟达到一年以上，发生冠心病、心脑血管、脑卒中疾病的概率是明显降低的。戒烟达到3到5年以上，发生各种肿瘤的几率都是明显下降。
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