营养吸收不良怎么办

营养吸收不良的患者可以通过调整饮食、适当运动、使用药物等方式进行改善，有利于身体的恢复。

1、调整饮食

营养吸收不良可能是患者存在偏食、挑食等不良饮食习惯，导致体内营养摄入不足引起的。

建议患者可以调整饮食结构，注意饮食多元化，可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于为身体补充营养，从而改善营养吸收不良的情况。

2、适当运动

建议患者可以适当进行体育锻炼，比如打太极拳、慢跑、瑜伽等，可以促进体内食物的消化与吸收，也可以一定程度上增强身体素质，有利于身体的恢复。

3、使用药物

如果患者的症状比较严重，建议患者在医生的指导下使用多酶片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗，有利于促进食物的消化与吸收，也可以遵医嘱使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等益生菌药物进行调理，从而增加肠道内有益菌的数量，有利于身体的恢复。

除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行辅助治疗。

如果患者的症状比较严重，建议及时到正规医院进行检查，并积极配合医生治疗，以免延误病情。

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