压片果糖对于减肥是有辅助作用的。
压片果糖是采用压力，将一些颗粒浓缩从而形成的一种糖果，压片果糖的种类比较多，有一些压片果糖糖分含量相对比较少，同时还会添加一些膳食纤维成分，这样的糖果吃了不仅不会增加提供热量，同时还可以促进肠道蠕动，因此对减肥有作用。
在吃压片果糖时因同时摄入一些水分，以提高身体新陈代谢，帮助减肥。
标签：压片,果糖,减肥
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