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天冷了吃什么好

2024-08-19 08:13:50 编辑:join 浏览量:542

天冷了吃什么好

你好,人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。

因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,对提高老人的耐寒能力和免疫功能,使之安全、顺利地越冬,是十分必要的。

首先应保证热能的供给。可以吃点羊肉。

标签:天冷

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