舌苔可反映人体脏腑的气血盛衰，舌苔薄黄说明有内热，舌苔黄伴口臭说明胃肠道异常等，如果舌苔黄腻而且有口气，则说明体内有湿热，需服用化湿清热类食物或者药物，帮助排湿清热。
舌苔黄有口臭时可使用小偏方也可通过食疗方法缓解。
用麦冬、天门冬、菊花3味药各取6克直接泡茶饮，坚持喝可缓解舌苔黄和口臭的问题，也可采用广藿香、佩兰、金银花各6克。
棉茵陈3克，煎汤代茶饮，如有便秘者可加炒决明子10克。
食疗时可取蜂蜜和香蕉根，先将香蕉根捣碎后用纱布取汁2000ml左右，加蜂蜜一起调服，可有效缓解舌苔黄的情况，也可用鲜苦瓜、瘦肉和盐适量煲汤饮用，长期服用可帮助解决内热情况。
舌苔黄有口臭持续时间如较长且食疗无效，应及时就诊，可能有幽门杆菌感染导致，应检查C13、C14确诊后对症用药，
治疗的同时饮食上以清淡为主，禁辛辣刺激和油腻的食物，适当服用清热去火类茶饮。
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