胃癌患者手术后身体都会变得虚弱,由于长期受疾病折磨,营养也成为很大问题,既要注意营养全面补充,还要结合患者自己的身体状况,看是否能够适应食物的种类与搭配,不过为了确保手术达到最好的效果,饮食一定要做合理的安排,才更好的有利于身体恢复。
1.患者胃癌手术后,饮食要注意原则,营养搭配很重要,调整平时的饮食习惯,尽量改善不良的饮食习惯,注意荤素搭配,多素少荤,高蛋白和高脂肪的食物尽量少食用或者不吃,远离腌制食品,煎炸烧烤的食物也不食用,清淡饮食少吃一些盐味重的,戒烟戒酒,饮食健康。
2.胃癌手术后,身体受到创伤,经常会发生缺铁性贫血的现象,体内维生素B族缺乏。尤其要注意在平时饮食中多添加铁质的食物,平时还可以使用一些动物的肝脏。
吃一些带有颜色的蔬菜例如,带有黄色和红色的蔬菜,黄色的水果中含β-胡萝卜素。
其他提高免疫力的食物:猕猴桃、牡蛎、无花果、蜂蜜、猪肝、猴头菌、乌贼、鲨鱼、山药、乌龟、香菇等。
3.要注意在饮食中多增加含钙高的食物,比方五谷杂粮各种豆制品,奶制品、卷心菜、白菜、胡萝卜、南瓜、萝卜、菠菜、葫芦等。
适量让饮食多样化,多吃一些坚果其中含钙和不饱和脂肪也很多。如干杏仁、核桃、榛子、松子等。平时多食用一些富含维生素A丰富的食物。
4.一些绿色蔬菜中的草酸会影响钙的吸收,在饮食的时候要注意用合适的烹调方法,例如菠菜中含草酸高,可在食用前在沸水中焯两分钟,使部分草酸先再水中溶解,滤去水份后再炒食。
在食用一些面食的时候,比如在面粉、玉米粉、豆粉中加发酵剂,并延长发酵时间,可使植酸水解,游离钙增加,使钙容易吸收。
5.提高免疫力还有维生素C的食物,平时可以多在饮食中增加一些,各种新鲜蔬菜和水果,如芥菜、荠菜、菜花、香菜、猕猴桃、柑橘、鲜枣、山楂、各种萝卜、圆白菜、草酶、绿豆芽、四季豆、蕃茄、冬笋、莴笋、香蕉、苹果、杏等。
胃癌患者术后一定要注意在饮食上食物无刺激性,多吃流质的食物有助于营养的吸收,减轻脏器的负担,少食多餐,做一些力所能及的体力劳动,锻炼自己的身体,不要使身体有劳累感,切忌活动过度造成体力下降,调整好自己的心态,早日恢复健康的身体。
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