薏仁粉有美白效果吗?

薏仁粉是有美白效果的，但如果像你这么只喝薏仁粉，效果应该不是很好吧，而是要和其它的配合一起喝。

另外像这种靠饮食来美白的，一般要坚持一段时间才可以见到效果的，不可能马上见效。

你可以把杏仁粉袈裟昂薏仁粉，量大概各两匙，一起加沸水冲泡着喝，早晚喝一杯。

因为两者都含有丰富的蛋白质、维生素和其他的营养元素，这些东西能为肌肤提供所需的营养，并且有美白的效果。

薏仁粉冲水喝时间最好是睡前喝，不但美白瘦身，而且有助于睡眠呢

总之，坚持才会有效果的哦。

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