"高龄产妇"，是指年龄在35岁以上第一次妊娠的产妇。相比于二十多岁的产妇，高龄初产妇的产程明显延长，滞产率增高。
同时，羊膜早破、妊高征和早产这三项指标也相对比较高。鉴于你现在已经怀有身孕，所以更要加强孕期保健。
首先要做好产前检查。并要特别注意血压和尿的检查，以便及时发现妊高征。
其次在饮食上，既要保证充足的营养供应，又不要吃得过多，并要适当进行体力活动，防止胎儿过大。
另外为确保母子安全，高龄初产妇应比一般孕妇提前几天到十几天入院待产，具体时间可根据孕妇不同情况，由医生决定。希望我的回答对你能有所帮助。
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