偏食会造成营养失衡，影响自身免疫力，降低抗病能力。
挑食可使食欲减退，长久下来可致营养不良及营养性贫血，抗病能力下降，容易患感染性疾病和消化道疾病，还会导致营养失衡，体重不达标，营养摄入不足，体内缺乏微量元素和蛋白质，影响身体的免疫力，还会降低自身的抗病能力，导致患上各种疾病。
建议一定要坚持摄入多样化的食物，才能达到身体日常所需的丰富营养，不要吃辛辣刺激的食物，以清淡为主。
标签：偏食,危害
版权声明：文章由 去回答 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.quhuida.com/answer/170306.html
