龟苓膏主要是由一些中药配伍而成,中药有生地、黄精、菊花、蒲公英等,其中龟苓膏可作为清热解毒、凉血祛湿的中药,在夏季服用可以达到很好的滋阴润燥的效果,可用于湿热上火引起的各种疾病缓解治疗,但这种食物不宜多吃,龟苓膏性质寒凉,对于体质寒或脾胃虚弱的人来说,可能会引起宫寒、胃寒等现象的出现。
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