失眠怎么办如何快速睡

失眠的患者如果想要快速的睡眠，吃安眠药进行治疗。可以选择快速诱导睡眠的安眠药，比如酒石酸唑吡坦、扎来普隆、右佐匹克隆、马来酸咪达唑仑，这几个药都是快速诱导睡眠的安眠药。

有非苯二氮卓类的，也有苯二氮卓类的。

除了马来酸咪达唑仑之外，都是非苯二氮卓类的镇静安眠药。这种安眠药的服用，任何安眠药的服用连续服用一个月以上都成瘾，所以偶尔的，比如第二天有事，我今晚上必须要很快地入睡，保证明天得有一个很好的精力去做的时候，临时性的可以吃一次，偶尔吃不成瘾。

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