碧生源减肥茶是有一定效果的，但是长期喝会有依赖作用，如果突然间断了会引起便秘的现象。
想要减肥可以通过进行抽脂来改善，抽脂能让身材快速变瘦，抽脂的时候到当地正规的医院去进行操作，操作的过程中不会感觉到疼痛，一般在两个小时左右就可以完成，完成以后需要穿塑身衣，塑身衣可以有效的防止血液渗出还能塑形，让身材变得更加完美。
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