如果从营养的角度来说赖氨酸对于生长发育确实是有益的，但是人为的补充赖氨酸来促进孩子长高并没有足够的证据，赖氨酸的作用只能说是保证生长发育的速度，能够维持正常的血糖，但是如果用它来促使身高的生长那么就夸大宣传了。
赖氨酸也是人体所需要的一种营养物质，如果缺乏可能会引起虚弱、恶心、头晕影响食欲。
如果缺乏的严重对于生长发育确实是有影响的，但是通常建议从饮食当中摄取就可以，因为很多食物当中都赖氨酸，比如大豆类食品、肉类、蛋等等。
标签：能长,赖氨酸
版权声明：文章由 去回答 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.quhuida.com/answer/145903.html
