孕妇在怀孕期间可以吃鱼胶。
鱼胶里面含有丰富的蛋白质、矿物质、维他命等多种营养成分，适当食用可以补充孕期所缺的营养元素，对胎儿的生长发育有一定的帮助。
其次可以提高机体免疫力、增强胃肠的消化吸收功能、提高食欲。但是注意不要一次多吃以免引起消化不良。
另外孕期饮食要多方面，多吃些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物达到营养均衡。
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