美容减肥汤有哪些

在我们的生活中任何情况下都是离不开饮食的，饮食可以说是维持我们生命最基本的需求，不过在饮食方面也是有很多种的，汤是我们饮食里面不可缺少的，不同的汤有着不同的作用，大家可根据自身的需求选择适合自己的汤，那么美容减肥汤有哪些呢?

美容减肥汤有哪些

越来越多的人追求美容与减肥了，想要达到这样的效果，喝些有美容减肥作用的汤是不错的选择，如种银耳枇杷汤，把枇杷皮与籽去掉后切成片状，银耳浸泡好并清洗干净撕成片状，放到锅里面并加入适量的水，把银耳煮到黏滑，之后再加入适量的枇杷片，当水烧沸后装到凉杯里面，根据自己的口味来调，银耳是一种粗纤维的食物，有着很好的减肥效果，并且含有了丰富的矿物元素以及蛋白质、维生素C和维生素B1，不但有减肥瘦身的效果，还有着润肤美颜的作用。

当然种番茄土豆排骨汤也是一个不错的选择，先把排骨清洗干净之后氽汤，把土豆切成块状，与排骨一起放到砂锅里面，再加入适量的水，用武火煮十五至二十分钟的时间后改成文火，继续煮三十至四十分钟的时间，再加入适量的番茄煮二十分钟，番茄是属于味甘酸的一种食物，有健胃消食、生津止渴以及增进食欲的作用，土豆则有着通利大便以及补脾益气的作用，这个汤有着酸甜可口的味道，特别适合炎热的天气时胃纳不好的情况。

美容减肥汤有哪些呢?其实在我们的生活中有很多的汤可以起到美容减肥的作用，大家可根据自己的喜好选择适合自己口味的，在以上的内容中为大家详细的介绍了种银耳枇杷汤以及种番茄土豆排骨汤，做法都很简单，希望能帮到大家。

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