你好，根据提供的问题考虑，目前要预防心理疾病的话，首先需要保持一个积极乐观生活的态度的同时，多参加社交活动，能和别人进行沟通，这也能够起到预防心理疾病的效果的。
目前要改善自我的一些心理因素的同时，多和别人进行沟通的，如果已经出现一些抑郁倾向或者是一些心情烦躁不安的现象，一定要学会自我控制情绪以及排解的能力的。
标签：心理疾病,怎样治,预防
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