脐带绕颈在孕期是比较常见的一种现象，绕颈一周两周问题都不是太大。
但如果不注意的话，绕颈三周以上，或者是绕体，绕腹一周要增加剖宫产的几率。
所以当发现这个问题之后要密切的观察，胎儿是否宫内发育良好。不可以放松警惕，以免胎儿在宫内发生窘迫。
脐带绕颈一周应该从以下几个方面注意：
第一，要避免过度的运动。
准妈妈平时的运动会感染胎儿的运动，如果准妈妈运动过度则胎儿绕颈的机会就会增加。
一旦发现胎儿脐带绕颈，准妈妈可以适当的做一些温和的运动，比如散步，瑜伽，拉伸，体操，避免过度的运动。
第二，要及时地观察胎动。
胎动是非常好的反应，胎儿健康状况的判断标准，准妈妈每天要养成定时数胎动的好习惯。
当胎动过于频繁或过于偏少的时候，要及时的到医院进行检查，排除胎儿宫内缺氧的情况。
标签：绕颈,脐带,胎儿
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