发热时可以扭痧,扭痧有解表退热,活血通络的作用。
扭痧操作:食指和中指弯曲呈勾状,夹揪皮肤,以皮肤出痧为度,避免损伤皮肤。
注意患有各种皮肤病、皮肤感染、皮肤破损、有血液系统疾病的患者禁止扭痧。
发热时可在大椎穴扭痧,皮肤潮红出痧后停止操作,大椎为退热要穴,位于第七颈椎棘突下。
天突穴位于胸骨上窝正中凹陷中,在天突穴扭痧有利咽退热功效。
标签:扭痧,发烧
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