熬夜会导致人体发胖，熬夜会影响人体的内分泌系统，人体内分泌系统出现异常容易导致人体内的激素分泌过剩，激素分泌过剩容易导致人体出现肥胖现象。
熬夜还会影响人的食欲和消化系统，据医学研究调查，熬夜的人群容易出现食欲上升的现象，从而对食物摄入过多，食物摄入过多引起人体内热量增加，但由于熬夜会导致人体的机能出现异常，所以消化系统消化速度缓慢，摄入的食物经过消化系统不能正常有效消耗完，所以容易导致食物中的热量在人体内堆积，从而引起人体发胖现象出现。
由此可知，熬夜容易导致人体出现发胖现象，所以不建议人们经常熬夜。
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