您好,左旋肉碱是不能减肥的。
左旋肉碱是人体内的一种氨基酸,作用是将脂肪分解产生的脂肪酸(燃料)运送到线粒体(能量工厂)当中,进行氧化供能;左旋肉碱还能把线粒体代谢当中所产生的废物运走。
因此在这这个过程中,左旋肉碱的工作岗位就是一个“燃料搬运工”。
左旋肉碱并不是我们常规意义上的“减肥药”,而是由于被商家宣称吃了左旋肉碱后具有减肥作用,而且一般常以药片、药丸的形式出售,因此我们称其为广义上的“减肥药”。
实际上,左旋肉碱的科学归类是营养补充剂,我们人体自身就能产生左旋肉碱,也能从食物中获取。
标签:肉碱,左旋,减肥
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