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老人失眠的原因及调理方法

2024-06-13 21:25:27 编辑:join 浏览量:607

老人失眠的原因及调理方法

老人失眠可能是因为生理性因素造成的,也有可能是因为一些病理性因素引起的,同时也不排除是心理性因素导致的,可以通过日常调理或服用相关药物来改善。

1、生理性因素:

老人出现失眠的症状可能是睡眠倒错导致的,比如在白天的时候睡得比较多,所以在晚上会出现睡不着的现象,这种情况可以通过调整睡眠时间来改善,白天尽量避免睡觉,以免会造成夜间失眠的现象。

老人失眠也有可能是由于环境因素造成的,比如睡眠环境过于吵闹喧嚣也容易造成老人无法入睡,出现上述情况一般可以通过改善睡眠环境来缓解。

2、病理性因素:当老人存在脑供血不足的情况时也容易造成失眠的症状,同时还容易伴有头晕、头痛、恶心、呕吐、视物模糊等症状,出现上述症状可以通过服用阿司匹林片、华法林钠片等药物治疗。

3、心理性因素:如果老年人的心情过于抑郁或者是存在焦虑症的情况,也会出现失眠状态,一般可以服用盐酸阿米替林片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物治疗。

以上内容仅供参考

标签:调理,失眠,老人

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