眼睛干涩什么原因造成的

眼睛干涩的病因可能与干眼症、结膜炎、结膜上皮干燥症、干燥综合征等有关。

1、干眼症：通常是由于用眼过度，如经常看电视、电脑、手机等电子产品，导致眨眼频率降低，导致泪膜蒸发时间延长，进而导致眼睛干涩，并伴有疼痛。

2、结膜炎：平时经常用脏手揉眼睛，或者因为工作原因，长期处于风沙较多的环境中，容易诱发结膜炎。

结膜炎症性疾病根据病情和病程可分为急性、亚急性和慢性三类。根据病因可分为细菌性、病毒性、衣原体性、真菌性和过敏性疾病。

根据结膜炎的病理特点，可分为急性滤泡性结膜炎、慢性滤泡性结膜炎、膜性结膜炎和伪膜性结膜炎。在炎症产物的刺激下，会形成结膜瘢痕，进而影响泪腺的分泌，出现干眼症状，并伴有频繁眨眼。

3、结膜上皮干燥症：由于不良饮食习惯的长期存在，饮食结构不合理导致体内维生素A严重缺乏，容易诱发结膜上皮干燥症，可引起眼睛干涩。

4、干燥综合征：干燥综合征是一种慢性炎症性自身免疫性疾病。

临床上，由于唾液腺和泪腺的功能受损，可能会出现口干和眼干。建议干眼症严重的患者及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行针对性地检查和治疗，防止延误病情。

得了干眼症要注意眼睛卫生。勤洗手，不要用手揉眼睛。休息一个小时左右。可以看向远方，或者闭上眼睛。

如果眼睑有分泌物或脱落，要注意保持眼睑卫生。

平时可以多眨眼，因为泪液层可以使泪液均匀地分布在角膜和结膜表面，保持眼睛湿润而不干涩。不吃辛辣刺激性食物，不长时间使用电脑、手机、电视等电子产品。当泪液分泌不足时，应改用人工泪液。

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