患有痤疮，在饮食方面可以多吃富含维生素A、维生素B或者其他微量元素的绿色蔬菜，大量含有维生素的蔬菜，可以帮助缓解皮肤油脂分泌旺盛的情况。
比较常见的有白菜、菠菜、莴笋、胡萝卜、西兰花以及西红柿等。
同时还可以多吃一些富含维生素B和维生素C的水果，含有VC比较高的水果，可以帮助皮肤紧致，并且改善毛孔粗大，痤疮过多。
比如苹果、樱桃、火龙果、哈密瓜、猕猴桃以及柚子等。
在注意饮食结构的同时，还需要在医生的指导下使用药物治疗。
在平时生活中需要多注意休息，避免过度熬夜，在治疗期间不要吃辛辣刺激性食物，也暂时不要喝酒。
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