你好，根据你的描述，像你说的这种情况。
产后康复中心可能很有必要去的呀，一般就是产后42天就要去医院去做一个复查看一下的，你可以去做那个盆底肌康复训练。
不要吃辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，调整好心情，注意局部卫生，勤换内裤祝你身体健康，生活愉快
标签：康复中心,产后
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