颈椎病的症状主要有以下几个：最典型的症状就是颈、肩、臂部疼痛、麻木，开始的时候病人主要表现为颈部酸困、不适，伏案工作以后感觉颈部比较疲劳、酸痛、僵硬、活动不灵活，有时会有弹响声，进一步放射到肩背部、上臂、前臂，甚至手指头出现麻木。
颈椎病根据不同的分型，临床表现也不同，以下是各种类型的颈椎病的临床表现：神经根型颈椎病，临床多表现为颈肩痛，同时可以向上肢放射，可有皮肤的麻木、过敏、上肢的无力、手指活动不灵。患者颈椎不好会出现颈肩背部疼痛、头痛、恶心等症状。
在这个时候还是需要自己注意颈椎局部的姿势，注意前面那些不良的行为姿势，然后局部可以做一些热敷或者是口服药方面可以吃一些活血止痛胶囊，颈腰康胶囊，芬必得等药物，通过上面所说的这些方法治疗处理以后，颈椎局部疼痛不舒服的症状才能够慢慢的好转，不会一直存在或者反复发生颈椎出现疼痛的症状，可以口服一些药物进行治疗，首先是非甾体消炎药，常见的有西乐葆双氯芬酸钠缓释片，美洛昔康，洛索洛芬钠片，依托考昔片等，具有很好的消炎镇痛功效。
当然，如果是重度颈椎病患者，疼痛反复，通过上述方法仍未见缓解的情况下，同时出现上肢麻木疼痛，甚至行走时有踩棉花感时就要外科干预。
比如说仙鹤点水法，这是一套运动操，首先将双目闭上，幻想着自己是一只仙鹤，尽力的去伸长脖子锻炼颈部的力量，展开以后，要想象自己正在啄水中的鱼儿，然后再仰起脖子吃进去，这样持续多次进行练习，注意一定要缓慢的进行锻炼，心态要放松不要紧张，如果感觉到有肌肉的酸痛感，那就是错误的，有许多运动是不宜做的，反而会让病情加重不利于治疗。
在患了颈椎狭窄之后：首先，要注意，实际上颈椎的问题，通常是由于长时间保持不良的姿势所引起的，不仅出现疼痛的症状，而且还会有肌肉力量的下降。颈椎狭窄最好的运动方式是通过有氧运动增加肌肉的力量，有效的维持关节的稳定，维持关节稳定后患者要立即进行治疗，以非手术治疗为主。
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