香蕉和枣是可以一起食用的，患者不必过于担心。
香蕉中含有黄酮、多酚、类胡萝卜素等营养物质，还涵盖了多种氨基酸，满足机体的营养需要。枣中含有三萜、有机酸、核苷等物质。
二者并不会产生对机体有害的反应，但如果一起使用过量可能会在口腔内产生不良反应，具有严重刺激性。
另外，枣食用过多后可能会导致患者胀气，因此不建议患者一次性食用过多的香蕉和枣，以免胃肠道不适。
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