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猪肝的做法大全家常怎么切片图解

2024-05-17 16:16:15 编辑:join 浏览量:543

猪肝的做法大全家常怎么切片图解

洋葱炒猪肝的做法

1.猪肝在水龙头下反复冲洗至没有血水,然后在清水中泡半个小时,取出切成大概0.5CM左右的片状,再用水反复冲洗至没有血水

2.烧开一锅水,把切好的猪肝投入水中,焯水断生后,马上用漏勺捞起,用凉水冲凉沥干待用

3.洋葱洗净剥去外皮,切成粗丝,准备一个小碗,放一小勺淀粉,加水调匀成水淀粉

4.烧热油锅,放油,入洋葱丝煸炒至香味四溢,入猪肝煸炒片刻,放少许料酒,老抽,盐,白糖,鸡精迅速炒匀,然后放水淀粉拌匀,淋少许香油出锅

猪肝相克食物:

猪肝+绿豆芽:有损营养素的吸收

猪肝+山楂:山楂含维生素C丰富,猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素;维生素C遇到金属离子,则加速氧化,会使维生素C和金属都遭到破坏

猪肝+金樱子:身体不适

猪肝+鲫鱼:一起吃具有刺激作用,疮痈热病者忌食

猪肝+菜花:菜花含有大量纤维素,纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收

猪肝+西红柿:西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能

猪肝+山药:山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值

猪肝+鲤鱼:会影响消化

猪肝+绿豆芽:会降低营养价值

猪肝+菜花:会降低铜、铁吸收

猪肝+冬瓜:会降低营养

猪肝+山楂:会破坏维生素C

猪肝+鸽肉:会使皮肤出现色素沉淀

猪肝+鹌鹑:会导致皮肤色素沉淀

猪肝+黄豆芽:有损营养素的吸收

猪肝+荞麦:一起吃会影响消化

猪肝+黄豆芽:会破坏营养

猪肝+雀肉:一起吃会消化不良,还会引起中毒

猪肝+香菜:身体不适

猪肝+豆芽:猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化,失去其营养价值

猪肝+鹌鹑蛋:面生黑斑

猪肝+花菜:会阻碍营养物质吸收

猪肝+鲤鱼:一起吃会影响消化

猪肝+麻雀肉:引发消化不良

猪肝+沙丁鱼:身体不适

标签:猪肝

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