喝酒眼皮跳怎么回事，怎么办

喝酒眼皮跳一般是酒精刺激神经导致的。

酒是多种化学成分的混合物，水和酒精是其主要成分。眼皮跳通常是由于控制眼皮肌肉的神经不正常兴奋，部分眼轮匝肌的肌纤维短时间内不能自主地持续收缩，牵动了皮肤导致的。酒精及代谢产物对人体神经系统有刺激作用，酒进入人体后会产生一种大脑的兴奋剂，也就是谷氨酸盐，具有兴奋神经的作用，可能使患者出现眼皮跳的现象。可以通过热敷、按摩等方式，促进血液循环，舒缓神经，缓解症状。

另外，日常不建议喝酒，酒精会损伤心脏，过度饮酒会导致尿液大量排出，血容量减少，出现血压下降，甚至导致患者昏迷和休克。酒精还会损伤心肌细胞，诱发心力衰竭。眼皮跳属于常见现象，即使没有喝酒，如果患者用眼过度、睡眠不足等，导致眼部疲劳，也会出现眼皮跳的情况。

日常要注意休息，保持良好的作息，不要熬夜或过度疲劳，尽量不要饮酒，不要吃辛辣、油腻等刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素，适量进行户外活动，放松眼睛。

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