踢足球怎么踢

首先：要有良好的身体素质

踢足球是一项体力运动，需要的身体素质也可想而知，练习身体素质的方法很简单，就是通过运动来锻炼，每天坚持跑步或者踢球来锻炼自己的身体。

第一步：学会带球

所谓带球就是用自己的双脚来控制球的滚动，带着球走直线或者转弯，保证球始终在自己的脚下，练习方法很简单，每天带球跑一段距离，可以做出转弯等多种动作，慢慢的就会熟练。

第二步：学会传球

踢足球中，除了带球外最重要的就是传球了，传球的好坏可以说直接关系到比赛的胜负，所以学会传球很重要。可以2个人站开，保持一定距离，然后2人互相传球，距离可以随着传球的准度而加大。

第三步：射门

其实这步也很重要的，有些人射门就是踢不准，或高或低，再或者就是偏，练习射门的方法很简单，就是一个人做守门员，一个人射门，射门距离可以从近到远，每个角度的射门都要练习，不同角度，不同距离的射门都要依次练习。

第四步：学会带球过人

带球过人需要自己的多加练习，在带球熟练的基础上来加以练习，可以2个人，一个人防守，一个人进攻，只有这样带球过人的技术才会增加。

第五步：要与队友配合

这不是一个人的比赛，是大家的比赛，所以踢足球过程中不能太自我，应该多传球给队友，多与队友配合，这样才会更大几率赢得比赛。

一般用脚踢， 罚界外球可以手抛，守门员可以在禁区内用手拿球 和扑球。

踢足球掌握 传球 、停球、 射门、头球、铲球，这几个基本动作。

足球的位置 包括 ：守门员、后卫（中后卫、左右边后卫、清道夫）、中场（前腰、后腰、左右边前卫）、前锋（中锋、影锋） 以及自由人。根据比赛人数的不同，不是所有位置都会同时出现在场上的。

另外足球 分室内和室外。

用脚来回踢

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