可以的,但尽量不要太多。龟鹿补肾片,能壮筋骨,益气血,补肾。用于身体虚弱,精神疲乏,腰腿酸软,头晕目眩,夜多小便,健忘失眠。
要注意:忌辛辣食物凡脾胃虚弱,呕吐泄泻,腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用感冒病人不宜服用本品宜饭前服用服用二周或服药期间症状无明显改善,或症状加重,或出现新的严重症状,应立即停药并去医院就诊。
生活中要劳逸结合,保持良好的休息习惯和有规律的睡眠。同时饮食营养也要均衡,不但要吃多种谷物和粗粮,还要适量吃新鲜水果和蔬菜。
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