当前位置:去回答>生活百科>骨密度EOA65岁是什么意思

骨密度EOA65岁是什么意思

2025-01-02 20:38:56 编辑:join 浏览量:575

骨密度EOA65岁是什么意思

骨密度EOA65岁一般是进行骨密度检测时,预期发生骨质疏松的年龄为65岁,EOA代表着骨密度与骨质疏松的对比。

骨密度EOA65岁,说明机体已经出现一定程度的骨质疏松症状,如容易疲劳,劳累后加重,负重能力下降甚至无法负重,以及腰背部疼痛,也可出现全身骨痛。疼痛多为弥散性,没有固定的痛点,通常在姿势改变时、长时间行走后、夜间或负重活动时加重,甚至可出现活动受限。

骨质疏松可能与年龄衰老有关,还可能与长期过度节食、饮食过于油腻、吸烟、酗酒等有关,建议摄入充足的钙,帮助获得理想的骨量峰值,减缓骨丢失,维护骨骼健康。通常可遵医嘱应用碳酸钙D3颗粒(Ⅱ)、维D2乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等,还可应用维生素AD滴剂促进钙的吸收。

日常还可通过慢跑、游泳、负重练习、跳绳等运动,增强肌肉力量,改善韧带、肌肉及肌腱的柔韧性。

同时保持充足的日照,每日可将皮肤暴露于日光下15-30分钟,但避免强烈的阳光直射,防止灼伤。

标签:EOA65,骨密度

版权声明:文章由 去回答 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.quhuida.com/life/387445.html
热门文章