鼋肉具有补虚强壮的效果，针对于虚羸不足可以治疗，味甘，性平，需要煮熟之后吃。
鼋肉少量摄入之后，可以增强身体的免疫功能，不过尽量不要过量食用，也需要选择正确的烹饪方法，还需要做好平时的饮食调理，多吃新鲜的水果绿色蔬菜，拥有健康的生活方式。
根据个人身体素质适当参加体育锻炼。
标签：功效,作用
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鼋肉具有补虚强壮的效果，针对于虚羸不足可以治疗，味甘，性平，需要煮熟之后吃。
鼋肉少量摄入之后，可以增强身体的免疫功能，不过尽量不要过量食用，也需要选择正确的烹饪方法，还需要做好平时的饮食调理，多吃新鲜的水果绿色蔬菜，拥有健康的生活方式。
根据个人身体素质适当参加体育锻炼。
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