病情分析:你好：脸上长斑可能是以下几个方面的原因引起的：
1、遗传性面部斑点;
2、日晒斑或者电脑辐射引起的斑点;
3、内分泌紊乱引起的面部斑点;
4、内脏器官的问题引起的面部斑点（例如：过度饮酒引起的面部肝斑）;指导意见:日常生活祛斑方法：
1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。如果严重的话也可以激光祛斑。
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