七步洗手法口诀

临床上为了巩固洗手的步骤和顺利，总结出了内外夹弓大立腕的口诀，具体情况如下：

1、内：是指洗手掌内侧，湿润双手后，涂抹洗手液，掌心相对手指并拢，并相互揉搓；

2、外：是指洗手背侧的指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；

3、夹：是指洗掌侧的指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；

4、弓：是将手掌弯曲，清洗手指的背面，旋转揉搓，双手交换进行；

5、大：是指洗大拇指，一手握住另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；

6、立：是指清洗指尖，将手指合并立于另一手掌心，进行来回揉搓，双手交换进行；

7、腕：是指清洗手腕，双手交换进行。

进行七步洗手法可有效清洗手部，且可以做到没有遗漏的角落，可以起到清洁的效果，有利于改善手卫生，减少感染。

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