阴液亏损的原因有很多，与多种因素有关。
阴液亏虚就是说脾脏的阴液不足，通常是由于脾胃功能虚弱或者食用过多辛辣刺激性的食物导致。发热、大量出汗、腹泻、呕吐、多尿、吐血等因素，也会导致阴液亏损。
另外长时间心情阴郁，也会出现阴液亏损的症状。阴液亏损可能会伴有口干舌燥、腰膝酸软、耳鸣等症状。
日常生活中注意生活规律、合理饮食、劳逸结合、注意休息，多吃高营养高蛋白食品，比如核桃、坚果、羊肉等食物。
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