清胃火去口臭的方法是什么

清胃火、去口臭的方法有很多，大致有以下几个方面：

第一，饮食，饮食的调理对于清胃火是非常重要的，临床上应该多吃一些清胃火的蔬菜，比如生菜、蒲公英、苦苣、芹菜、荠菜等等，这类蔬菜都是凉性的，对于清除胃火有较好的疗效。

另外，也可多吃一些清胃火的水果，比如梨子、草莓、葡萄、苦柚等等。

第二，药物的治疗，药物也是可以清胃火的，临床上会选择中成药，比如清胃散或者是牛黄清胃丸等等，也可以选择中草药配伍进行煎煮的口服来治疗胃火，比如用升麻、石膏、黄连、黄柏以及其他一些药物相互配伍煎煮的口服，每日早晚各一次，对于胃火也是能够较好的清除。

第三，运动，运动能够改善体内的内环境，并且通过运动出汗排出体内的湿热，也是对于清胃火、去口臭有较好的疗效。

第四，对于中医特色理疗的方法，也是能够清胃火去口臭的，比如针刺、拔罐、刮痧、穴位贴敷、耳尖放血等等。

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