荷氏薄荷糖吃多了有坏处吗

荷氏薄荷糖吃多了有坏处。

薄荷的主要成分薄荷醇可以刺激口腔黏膜，如果长时间服用大量薄荷醇，会反复刺激口腔黏膜，导致口腔黏膜疼痛、口角炎和口腔黏膜溃疡。

冬青薄荷还含有大量的葡萄糖和单糖。如果吃得太多，血糖可能会升高。吃太多的糖也会导致肥胖，因为薄荷糖富含糖。还可能导致体内蓄热过多，从而导致肥胖。

荷氏薄荷糖性质偏凉，风寒外感者不适合食用，并且薄荷糖也是糖，吃多了易引起高血糖。

婴幼儿应尽量避免食用，因为薄荷糖中的薄荷刺激性比较大，容易对婴幼儿身体产生影响。

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