蜂蜜是具有排毒功效的，因为蜂蜜有润肠通便的作用，可以令垃圾和毒素顺着肠道一同排出体外。蜂蜜中含有丰富的营养，包括氨基酸和矿物质，可以为身体提高抵抗能力。喝蜂蜜对于身体有很多功效蜂蜜外用功效也是比较多的，可以帮助皮肤紧致、补水，还有一定的祛斑功能。
蜂蜜有排毒的功效，其主要的作用是可以润肠通便、清除肠道内的代谢垃圾。还可以抗氧化、美白皮肤、美容养颜、淡化色斑、增强体质、提高身体的免疫力、健脾养胃，增强肝脏的解毒能力，保护肝细胞，促进睡眠，注意冲蜂蜜的水温要适宜，不能超过50度，以免破坏蜂蜜中的营养成分。
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