中医经络的实质是什么

中医经络的实质通常是指全身的气血以及联络脏腑，也会沟通肢体以及交通上下内外的通道，也属于是身体里面的调控系统之一。

体内部的纤维状蛋白分子内分子量的能量传递比较大，通常是指机体内部的纤维状蛋白分子内分子间的能量传递，需要在生活中做好自身的护理工作，可以通过针灸以及推拿的方式，按照中医经络的实质改善。

如果不规律的生活习惯或者是不爱做体育运动，可能会伴随着经络淤堵，也会对身体的健康造成影响。

平时在生活中需要选择营养价值丰富的食物，也可以适当做一些有氧运动，增强自身的抵抗力。

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