螺旋藻富含优质蛋白质、多种维生素、矿物质及多种生物活性物质，是减肥的良好辅助材料。其制品有很多种，片剂和胶囊都是很方便的吃法，用温水直接送服即可。同时我们还可以选择螺旋藻粉，用螺旋藻粉做汤、面包、沙拉酱等都很好吃。
注意螺旋藻就像许多天然食物一样，加热会破坏它丰富的营养，所以制作食品时，尽可能少加热。
标签：螺旋藻,减肥,用于
版权声明：文章由 去回答 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.quhuida.com/life/297743.html
