患上日光性皮炎怎么办

患上日光性皮炎可选择硼酸溶液或生理盐水冷敷，还可在局部使用糖皮质激素类软膏，有助于减轻症状。

对于症状较为严重的，可口服抗组胺药物或皮质类固醇激素，具体药物可在医生指导下使用。

平时应做好防晒，进行适当的体育锻炼，有助于预防日光性皮炎的发生。

日光性皮炎多发生于夏季，夏季日照较为强烈，一些人由于对紫外线比较敏感，被日光照射后可引起日光性皮炎，皮肤可变得红肿，严重时可出现红斑、水疱、脱屑等症状，不仅影响个人美观，对日常工作与生活也有一定影响。

那么，患上日光性皮炎怎么办呢？

一、患上日光性皮炎怎么办

患上日光性皮炎，可以使用硼酸溶液或生理盐水冷敷治疗，有助于降低皮肤局部温度，改善皮肤的炎症反应症状。还可在局部应用糖皮质激素类软膏，有减轻瘙痒的症状。

如果瘙痒较严重，还可口服抗组胺药物治疗，一些病情较为严重的可口服皮质类固醇激素治疗。具体药物可根据病情在医生指导下使用。

二、如何预防日光性皮炎

1.注意防晒

对日光照射较敏感的人在外出时应做好防护措施，比如可选择戴遮阳帽或撑太阳伞、穿长衣长裤，可选择穿浅色系的衣服。

2.积极锻炼

参加户外锻炼有助于增强皮肤对日光的耐受能力。

可通过循序渐进的方法，一开始可选择在阳光较微弱时进行户外运动，后期可逐渐延长户外运动的时间，长期坚持可收到一定的效果。

3.加强皮肤营养

平时多吃新鲜蔬菜水果，适当吃一些脂肪，可以让皮肤有足够的弹性，增强其抵抗力。

维生素B12、维生素C可减弱对紫外线的敏感，还可以恢复皮肤弹性，促进黑色素消退，夏季可适当多吃富含维生素的食物。

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