牙刷刷出来 口香糖粘出来~~~~~~ 还有种方法 呵呵 补充下 喝酸奶 帮助口腔消化 呵呵 有点恶心了 就跟肠道吸收养分是靠 乳酸进等细菌把食物分解成养分后才能吸收，把牙垢消化掉 嘿嘿
可以去诊所洗牙，20块一次，木糖醇口香糖可以保持口腔清洁
标签：帮阿速,牙垢,生活
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