能促进胃肠道蠕动,具有健胃消食的功效。
乌梅干泡水能使肠道蠕动加快,使肠道内的毒素和垃圾尽快代谢,减少脂类物质堆积,对减肥也有一定的帮助和益处。
对食欲不振、消化不良、恶心呕吐、腹部胀满的病人,还可以吃一杯乌梅干泡水,以改善胃肠道的消化功能,但是胃酸分泌过多的人不能多喝。
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