孩子偏瘦怎么办

孩子偏瘦可以通过调整饮食习惯、增加营养、应用促进消化药物等方式来改善。

1、调整饮食习惯：

有一些孩子体型偏瘦可能与平时一些不良饮食习惯有关，比如经常吃零食、喝饮料，在就餐时间没有正常就餐，因为零食中并不存在有什么营养，长期吃零食可导致机体无法摄入充足的营养形成足够的脂肪，所以会出现体型偏瘦的情况，需改掉吃零食的习惯，一日三餐要有规律。

2、增加营养：

另外，孩子偏瘦也有可能与偏食、挑食的习惯有关，比如孩子平时经常单一的只摄入某种食物，可导致营养摄入不全面，平时可以给孩子适当的增加一些营养，多摄入富含蛋白质的食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等。

3、应用促进消化药物：

也有一些孩子在吃饭时可能喜欢暴饮暴食或者是常吃难以消化的食物，很容易增加胃肠道的消化负担，而引起消化不良，当胃肠道消化功能较弱时不能够对营养完全的消化吸收，也会影响孩子的体重增长，期间可以遵循医生指导适当的吃一些健胃消食片、小儿健脾散、醒脾养儿颗粒等药物来调理。

除了以上常用方法，必要时也可通过补充微量元素等方式来改善，具体方法要结合个人情况。

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