肠气肿综合征的预防措施有哪些

肠气肿综合征患者注意保持心情舒畅，增加适宜的体育锻炼，就寝时床头整体宜抬高10厘米～15厘米，对减轻夜间返流是个行之有效的办法，尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等，应在医生指导下用药，避免乱服药物产生的副作用。

其中部分患肠气肿综合征者下腹有阵发性剧烈绞痛、腹胀，排便排气停止。中期以后可出现恶心呕吐，呕吐物为肠胃肠内容物。

注意禁食，肠胃肠减压，维持水与电解质平衡，抗感染，维持营养。避免在饱餐后立即进行重体力劳动，尤其是需要身体前俯和旋转的劳动，对预防肠气肿综合征有一定意义。

肠气肿综合征常见患者注意注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。

肠气肿综合征患者忌酒戒烟，由于烟草中含尼古丁，可降低食管下段括约肌压力，使其处于松弛状态，加重返流;酒的主要成分为乙醇，不仅能刺激肠胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛，是引起肠胃食管返流的原因之一。

注意少量多餐，吃低脂饮食，可减少进食后返流症状的频率。

相反，高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素，易导致肠胃肠内容物返流;肠气肿综合征患者晚餐不宜吃得过饱，避免餐后立刻平卧，肥胖肠气肿综合征患者应该减轻体重。

因为过度肥胖者腹腔压力增高，可促进肠胃液返流，特别是平卧位更严重，应积极减轻体重以改善返流症状。

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