1、可以画一些淡妆，切不可将脸上扑太多粉，那样对皮肤伤害大。
2、保护好双手，经常涂一些护手霜，随身携带护手霜。
3、买一些适合自己的衣服，穿出自己的气质。
4、每天睡一个美容觉，睡觉能使得女人衰老变的缓慢。
5、每天8杯水，喝水能排除体内毒素，不易生病。
6、保持心情愉悦，人们常说笑一笑，十年少，这是不无道理的。
7、给自己一个舒适清新的环境。
8、饮食注意清淡，常食水果，保持身体正常的营养需求即可。
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